Tes t-shirts de course respirent-ils vraiment ?

Tu cours sous la chaleur et ton t-shirt te colle au dos comme un moustique agaçant ? Pas de panique – voyons ce que signifie vraiment ce fameux “respirant” et pourquoi les tissus techniques valent l’investissement.

Que signifie “respirer” ?

Non, les t-shirts n'ont pas de poumons, mais ils ont des microfibres qui transfèrent la sueur de ta peau vers l'extérieur du tissu. Là, grâce à la circulation de l'air, l'humidité s'évapore – tu sens une brise fraîche au lieu d’un sauna.

L’humidité sous contrôle : le moisture-wicking

Peau sèche : Les microfibres en polyester absorbent la sueur plus vite qu’une belette une friandise.

Transport de l’humidité : Elle se déplace vers l’extérieur, sans être absorbée comme une éponge.

Effet rafraîchissant : L’évaporation retire de la chaleur corporelle – résultat : une sensation de fraîcheur.

MVTR – pas que des lettres

MVTR (Taux de Transmission de Vapeur d'Eau) indique combien de grammes d’humidité passent à travers un m² en 24h.

Standard amateur : ~5 000 g/m²/24h

Nos t-shirts : 8 000–12 000 g/m²/24h

Plus le MVTR est élevé, plus l’humidité s’échappe vite – comme la coquille d’un œuf mollet.

Mesh et ventilation ciblée

Sous les bras et sur les côtés, des panneaux en mesh – comme les prises d’air d’une voiture de sport – pour refroidir les zones les plus chaudes du corps.

Séchage rapide = plus d'entraînements

Au lieu de sécher des heures, ton t-shirt est prêt en 20–30 minutes – parfait pour une deuxième séance.

Test terrain : coureurs vs technologie

Lors d’un semi-marathon à 30 °C, nos testeurs avaient la peau à peine humide, avec un effet rafraîchissant qui les a aidés à garder le rythme – et le sourire.

Ce que ça signifie pour toi :

Fini les t-shirts lourds et trempés

Meilleures performances grâce au confort thermique

Entraînements multipliés dans la même journée

Conclusion

Oui – les t-shirts techniques “respirent” en gérant la sueur et la chaleur. Microfibres et panneaux mesh t’aident à courir comme dans une brise légère. Tu veux les données MVTR ou tester les t-shirts ? Dis-nous !