Czy Twoje koszulki biegowe naprawdę “oddychają”?

Biegasz w upale, a Twoja koszulka klei się do pleców jak nieznośny komar? Spokojna głowa – przyjrzyjmy się, co tak naprawdę oznacza to tajemnicze “oddychanie” materiału i dlaczego warto inwestować w techniczne tkaniny.

Co znaczy “oddychać”?

Nie, koszulki nie mają ust i płuc, ale za to mają mikrowłókna, które potrafią przenieść pot ze skóry na zewnętrzną warstwę materiału. Tam – dzięki cyrkulacji powietrza – wilgoć odparowuje, a Ty czujesz lekką bryzę zamiast parnej grozy.

Wilgoć pod kontrolą: moisture-wicking w akcji

Czyszczenie skóry: Mikrowłókna poliestrowe zbierają pot szybciej niż łasica dobry kąsek.

Transport wilgoci: Pot przesuwa się w stronę zewnętrznej strony koszulki, a nie chłonie się jak gąbka.

Efekt chłodzenia: Wilgoć odparowuje, zabierając ze sobą część ciepła Twojego ciała – i voilà, odczucie chłodu!

MVTR – bardziej niż literki na papierze

MVTR (Moisture Vapor Transmission Rate) to wskaźnik, który mówi, ile gram wilgoci może przejść przez metr kwadratowy tkaniny w ciągu 24 godzin.

Standard amatorski: ~5 000 g/m²/24h

Nasze koszulki: 8–12 000 g/m²/24h

Im wyższy MVTR, tym więcej wilgoci “odpada” od Ciebie jak skorupka z jajka na miękko.

Mesh i wentylacja tam, gdzie potrzebujesz

Szczególnie pod pachami i na bokach koszulki warto spotkać siatkowane panele (tzw. mesh). To jak wloty powietrza w sportowym aucie – chłodzą miejsca, w których Twoje ciało generuje największe temperatury. Dzięki temu nie gotujesz się jak kiełbaska na grillu.

Szybkie suszenie = więcej treningów

Zamiast zostawiać mokrą koszulkę na suszarce na pół dnia, możesz w krótkim czasie wrzucić ją na trening numer dwa czy trzy. Tkanina schnie w kilkanaście–kilkadziesiąt minut, a Ty nie musisz biegać w wersji “chłodnik” z mokrego ręcznika.

Testy w terenie: prawdziwy biegacz kontra technologia

Podczas ostatniego półmaratonu przy 30 °C nasi testerzy przebiegli trasę w naszych koszulkach. Wynik? Skóra pod materiałem była tylko lekko wilgotna, a wrażenie chłodu pozwoliło utrzymać tempo i uśmiech na twarzy – nie: kwadrat na czole.

Co to dla Ciebie oznacza?

Koniec skórzanej zbroi: zapomnij o ciężkich, mokrych koszulkach.

Lepsze wyniki: komfort termiczny to mniejszy wysiłek na ochłodzenie organizmu, czyli więcej energii na przyspieszenie.

Więcej treningów: szybkie schnięcie pozwala na narożne sesje biegowe nawet tego samego dnia.

Podsumowanie

Tak, techniczne koszulki biegowe “oddychają” – w sensie, że zarządzają potem i ciepłem Twojego ciała, a dzięki mikrowłóknom i siatkowanym panelom pozwalają Ci poczuć się jakbyś biegł w lekkiej bryzie, nawet gdy termometr wskazuje tropiki. Jeśli chcesz sprawdzić konkretne specyfikacje MVTR lub zamówić próbki tkanin, daj znać – podrzucimy Ci pełną kartę techniczną i kilka koszulek do testu.